¿Cómo previenen las plantillas de corcho las lesiones en los pies?

La gente está destinada a caminar, correr y saltar. Pero el dolor de pie afecta cada día al 25% de los adultos , impidiéndoles disfrutar de estas actividades. Su exploración de la tierra no debe verse limitada por la fascitis plantar , las ampollas , el pie de atleta u otras lesiones en los pies . Las plantillas para zapatos pueden aliviar muchos de estos problemas, pero sólo si están hechas del material adecuado.

Los materiales sintéticos son baratos de producir en masa, pero no brindan el soporte natural que su cuerpo necesita. En cambio, atrapan la humedad y añaden peso a tu paso. Queremos un mundo donde la gente camine sobre las nubes , en lugar de arrastrar los pies por el barro. Y con ese fin, las plantillas de corcho presentan una opción atractiva para las personas que desean un apoyo natural para sus pies.

¿Por qué corcho?

Mantenerse a uno mismo es apoyar a la naturaleza. Tu cuerpo es naturaleza. Tus pies son la naturaleza. Cork brinda a tus pies el apoyo que no pueden conseguir en ningún otro lugar. Pero, ¿cuáles son las propiedades que hacen del corcho un material perfecto para las plantillas? Bueno, hay muchas razones para elegir el corcho. En pocas palabras, el corcho es:

• Luz
• Apoyo
• blando
• Aislante
• Repelente de humedad

Las plantillas de corcho son ligeras.

Lo más importante es que las plantillas sean cómodas. Cuanto más peso lleva consigo, más tensión se ejerce sobre sus pies. Los usuarios de plantillas a veces caminan durante horas por terrenos accidentados y desiguales. Pero no es necesario estar escalando el Kilimanjaro para comprender por qué cada kilogramo cuenta cuando te mueves.

Un paso ligero reduce la fatiga del pie y el dolor muscular asociado al caminar y correr. El corcho es increíblemente ligero y resistente al mismo tiempo. Las celdas de corcho están compuestas en un 90% por aire, lo que las hace casi tan ligeras como... bueno, ¡el aire! Así que con las plantillas de corcho tus pasos serán más ligeros y podrás dar más. El corcho es suave al tacto y forma una almohada para los pies, por lo que literalmente se siente como caminar sobre las nubes. Y con una plantilla cómoda que casi no pesa, podrás caminar más y explorar más.

Las plantillas de corcho te apoyan

Aunque no pesan casi nada, las plantillas de corcho no ofrecen menos sujeción que las plantillas sintéticas. Por el contrario, la lignina y los polisacáridos de la pared celular garantizan que las suelas proporcionen una combinación única de flexibilidad y estabilidad rígida. Esto significa que las plantillas de corcho te levantan, en lugar de pesarte.

La mayoría de los zapatos están diseñados para adaptarse a la mayor cantidad de personas posible. Y usar una plantilla de arco alto cuando tienes arcos bajos o viceversa se siente peor que no tener plantilla. Entonces, para asegurarse de que los zapatos se adapten a todos desde el primer momento, los fabricantes de calzado generalmente no incluyen plantillas de soporte. Con el tiempo, esto provoca problemas en los pies como sobrepronación o subpronación . El corcho literalmente llena el vacío, para garantizar que tus pies no paguen el precio.

Las plantillas de corcho no sólo te apoyan. También soportan tus zapatos. Cada paso que das sin protección desgasta tus zapatos. Con el tiempo, esto puede erosionar incluso los zapatos de alta calidad. Pero las mismas cualidades de resistencia a los impactos que utiliza el corcho para proteger sus pies también protegen los zapatos que usan. Entonces, al usar inserciones de corcho, tu par de zapatos favoritos durará mucho más.

Las plantillas de corcho son blandas.

Lo que eso significa es que cuando caminas y corres con plantillas hechas de corcho, reduces el impacto en tus pies. Los golpes repetidos pueden provocar lesiones como fracturas por sobrecarga o espolones calcáneos, pero el corcho absorbe estos golpes, por lo que puedes caminar sin preocupaciones.

Esto es posible porque las paredes celulares de la corteza del corcho tienen una estructura llamada "panal", lo que la convierte en un amortiguador natural de impactos, sin dejar de ser flexible. La flexibilidad del corcho también le permite adaptarse perfectamente a tu pie. Después de solo 10 horas de caminata, la plantilla se habrá adaptado a su pie, creando un ajuste único para cada persona.

Con las suelas de corcho no desgastarás tu cuerpo ni tus zapatos. Así ambos te durarán mucho más. ¿Y las plantillas de corcho? Bueno, el corcho es totalmente reciclable, por lo que comprar plantillas de corcho en lugar de sintéticas incluso ayuda a que nuestro planeta dure más. Si eso no es sostenible, entonces no sabemos qué lo es.

Las plantillas de corcho regulan la temperatura.

Quieres que tus zapatos estén calientes cuando hace mucho frío afuera y frescos cuando sale el sol. Con el corcho puedes tener tu pastel y comértelo también. Debido a que hay un contenido de aire tan alto en las celdas del corcho, es excelente para regular la temperatura. Las propiedades aislantes naturales del corcho se utilizan en las casas, pero también hacen un excelente trabajo manteniendo los pies a la temperatura adecuada.

Esto no es una coincidencia. En Portugal se encuentran los bosques de alcornoques, de donde se obtiene el corcho de mayor calidad. El clima mediterráneo ha obligado al alcornoque a desarrollar su corteza para resistir las duras temperaturas e incluso los incendios forestales. Y si te preocupan los propios alcornoques, tranquilo. La recolección del corcho no daña el árbol en sí. Simplemente crece una nueva capa de corcho una vez que se cosecha la vieja.

Las plantillas de corcho se mantienen secas.

Los materiales sintéticos atrapan la humedad en las plantillas y provocan ampollas, pie de atleta y muchas otras afecciones de los pies. Esto también crea el ambiente perfecto para que las bacterias prosperen. Pero el corcho es conocido por sus propiedades naturales de absorción de la humedad.

El corcho es naturalmente hidrofóbico, por lo que repele la humedad en lugar de absorberla. Esto asegura que tus pies permanezcan secos y sin olores, ya sea que estés paseando por las calles de Mumbai o caminando por la selva amazónica .

Primal Soles te apoya

Tus pies pasan toda tu vida sosteniéndote. Entonces, ¿por qué no darles un poco de apoyo? Ya sea que tengas arcos altos o bajos, tenemos la plantilla de corcho para ti. Todos nuestros productos son 100% reciclables de acuerdo con las regulaciones de la UE y se obtienen, producen y reciclan en Cortiçeira Amorim en Portugal. Al utilizar Primal Soles, ayudas a que los bosques de alcornoques prosperen, mientras te apoyas a ti mismo en el proceso.

Echa un vistazo a la Colección PRIMAL para encontrar el par perfecto de suelas Primal que te ayudarán a explorar nuestro hermoso planeta. Apoye al corcho y deje que el corcho le apoye a usted.

Escrito por: Sanjay Ghosh